どうも、未知リッチ管理人のミッチです。
今回は私が心穏やかに日々を過ごすために
毎日実践している「六方拝」についてお話します。
これらをベースにお話していきます。
私自身はこの六方拝を始めてから
まだ1年ほどしか経っていません。
それでも、この1年で生活に驚くべき変化がありました。
まず、めちゃくちゃ心が穏やかになりました。
以前はわけもなく不安に襲われたりしたものですが、
今ではそういうことは減って、穏やかに生活しています。
あと、大きな変化としては
小さなことに喜びと感謝を見出せるようになりました。
以前の私だったら、朝起きた瞬間から
「このベッドから出たら地獄が待ってる・・・」
と、ブルーになることも多かったのですが、
今では、「あぁ、今日も元気に目覚められて感謝」
という気分になります。
ウソだと思ったら、これからご説明する六法拝を
毎日３分でいいので続けてみてください！
人生変わりますから！
六方拝とは、東西南北天地に向かって感謝すること
私は特にこれといって強く信仰しているものはないのですが、
六方拝を提唱したのは仏教のお釈迦さまです。
六方拝とは何かと、一言で説明するなら、
「東西南北天地（六方）に向かって感謝しましょう」
ということ。
もっと大雑把にいうと、
「すべてに感謝しましょう」
ということです。
一応、六方拝にはそれぞれの方向に
感謝する対象が決まっています。
東に向かって、両親、先祖、子孫に感謝。
西に向かって、夫妻、家族、親戚に感謝。
南に向かって、先生、師匠、弟子、許せない人に感謝。
北に向かって、友人、同僚に感謝。
天に向かって、太陽、月、大自然に感謝。
地に向かって、大地、動物、植物に感謝。
それぞれの方角をむいて、心の中に色んな人の顔や
風景を思い浮かべながら「ありがとう」と感謝をしていきます。
やることとしては本当にこれだけです。
時間をかけようと思えばいくらでも感謝できるのですが、
私は毎日3分くらいで終わっています。
自分が許せない人にも感謝するというのは、
ちょっとおもしろいですよね。
ただ、あまり細かいことを気にする必要はないです。
六方拝の話をしておきながらで恐縮ですが、
六方拝自体はどうでもいいんですね。
その理由は・・・
本当に大事なのは感謝の心の習慣化
「感謝の心の習慣化」ができるのであれば、
その方法はなんでもよくて、六方拝にこだわる必要はありません。
ただ、六方拝のように、
どんなことに感謝すればいいのかが
あらかじめ決まっていれば、
漏れなくすべてに感謝する習慣がつきます。
そして感謝の心が習慣化されれば
不思議とイイことがたくさんあるのです。
私自身の例をあげると・・・
六方拝をはじめてから人生変わった話。
私が六方拝をはじめたのは今から1年前。
西田文郎先生という方の講演会の話をきいて
「六方拝をするといいですよ！！！！」
と耳にタコができるくらい何回も言っていたので、
深く考えずに六方拝を実践してみました。
色んな人を思い浮かべて感謝していると、
想像以上に自分の心が明るくなるのを感じました。
「こりゃぁ、いいわ～」
と、特に意識する間でもなく
毎日のように六方拝をするのが習慣になりました。
この記事の冒頭にもチラッと書きましたが、
六方拝が習慣化すると、私の人生は良い方向に転がりはじめました。
最初に変化が現れたのは、自分の精神状態です。
私は昔から根っからの心配性で、常にそわそわしていたのですが、
最近はずいぶんとおおらかになりました。
そして、「ありがとう」と口に出す回数も増えました。
そうすると当然のように人間関係が改善して、
周りには尊敬できる素敵な人たちが増えました。
そして、当然のように仕事も順調に進んで
収入も右肩上がりに増えてきたのです。（ありがたや、ありがたや。）
そして、私は色んな人に
「六方拝という方法で毎日感謝してます（ドヤ顔）」
といいふらすようになりました。笑
これをいうと、9割の人から
「すごいですね！」「すてきですね！！」と褒められて
めちゃくちゃいい気分になります。
※「徳を積むとは？成功者の9割は陰徳でお金が増えると知っている？」の記事で書きましたが、
こうやって人にドヤ顔で言ってしまうと
六方拝の効果が半減してしまう可能性があるので
良い子はマネしてはいけません＾＾；
とにもかくにも、六方拝をすると
本当に人生が良い方向に転がり始めるので
1日3分でいいので、色んなことに感謝してみてください！
感謝の習慣は、幸運な人生の基盤になりますからね＾＾
現在未知リッチでは、感謝の心を利用して願望を引き寄せる方法をお伝えしています。
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ではでは、
未知の力を味方につけて、一緒にリッチになりましょう！
未知リッチ
西澤裕倖
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