おすすめのアファメーションカードと自分で作る方法とは?

おすすめのアファメーションカードと自分で作る方法とは?

アファメーションカードとは、表と裏に絵とメッセージがあり、無作為に引くことで、自分に必要なアファメーションを受け取れるものです。

 

カードはすべて違う絵とメッセージが書いてあり、アート的にも優れたカードで、読んだ人を幸せにします。

 

アファメーションとは肯定的な言葉で現在形または過去形で自己宣言し、ネガティブな考えをポジティブな考えに変える方法です。

※アファメーションの意味や方法について詳しく知りたい場合は『アファメーションとは?アファメーション3つの基本の方法とルール』をよんでみてください。

 

アファメーションをしようと思ってもなかなか続かない、またはどうしてもネガティブな感情が出てきてしまう、アファメーションの言葉が思いつかないという人には、アファメーションカードはうってつけのアイテムです。

 

そこで今回は、

  1. 購入できるアファメーションカード
  2. アファメーションカードを自分で作る
  3. アファメーションカードの使い方

について、ご紹介します。

 

美しい絵とポジティブなメッセージは、プレゼントにも喜ばれるでしょう。

 


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目次

1. 購入できるアファメーションカード

購入できるアファメーションカード

アファメーションカードは購入することが出来ます。
代表的なものをいくつかご紹介します。

 

ルイーズヘイ パワーカード

ルイーズヘイ・アファメーションカード

日本で初めてのアファメーションカードです。

虐待や離婚、癌など様々な人生の苦境を超え、60歳にして会社を設立した、ルイーズヘイ女史がつくったカードです。

世界で3500万冊以上の本を読まれている彼女の、自分と自分のクライアントを癒した言葉が書きこまれています。カードの絵もとても明るく、元気づけられるものばかりです。

 

FESフラワーエッセンス アファメーションカード

アファメーションカード

フラワーエッセンスは花のエネルギーを見ずに写し取ったもの。花のパワーは一つずつ癒しの意味があります。

 

このアファメーションカードは、個人の癒しの次元を超えた、より調和のとれた自己、本質的な存在へと立ち返るためのカードです。

 

 

2. アファメーションカードを自分で作る

アファメーションカードを自分で作る

アファメーションカードは買わなくても自分で作ってしまうという方法もあります。

つくり方は以下の方法です。

  1. 毎日言いやすいアファメーションの文章を自分で作る
  2. お気に入りの素敵な絵葉書を用意する。
  3. 絵葉書の裏に、作ったアファメーションを書く

1枚の絵葉書に、1つのアファメーションが原則です。
絵の得意の人は自分で描いてもいいでしょう。

 

 

3. アファメーションカードの使い方

アファメーションカードの使い方

アファメーションカードの使い方は簡単です。

  1. 心を鎮め、カードの山から一枚を選ぶ
  2. 夜寝る前にカードを声に出して読む
  3. カードを枕の下に入れて眠る
  4. 眠りにつくまでアファメーションを心の中で繰り返す
  5. 朝起きたら、布団の中ですぐにアファメーションを心の中で唱える

 

アファメーションカードは、どれも美しい絵と言葉でつづられていて、見ているだけで本当んび幸せになってしまう魅力があります。

 

アファメーションを自分で作るのが難しい人は、こちらのサイトを参考にしてみてはいかがでしょうか?ネット上で手軽に、今の自分にふさわしいアファメーションカードを引くことが出来るサイトです。

エア・アシュール公式サイト http://synastryhouse.com/page-6566/

 

アファメーションカードを使ってよりポジティブで幸せな日々を送りましょう!

 

未知リッチ

 

この記事の監修者

西澤さんプロフィール西澤裕倖
潜在意識に存在する【メンタルブロックを取り除くこと】を専門とする心理セラピスト。自身で発見した心のブロックの外し方を体系化して伝えている…プロフィール詳細はこちら

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